一遍：大家看美剧有个弊端，就是双字幕一起看，你看的倒是过瘾，可看完啥也学不下，你想想哈，到了国外。

老外跟你说话是不是边说边把他说的东西给你写出来?然后再给你翻译出来?youwish!所以从今天起，这个看双字幕的毛病，得改!

说什么也不能看字幕，中英都不可以，完全靠听，打磨你的耳朵，纯练听力，一口气看完，不要停。

老友记是很好的素材，因为他时间很短，每集20分钟左右，如果换一个美国大片，怎么也得2个小时，那要是看不懂真的是挺让人frustrated。

第二遍：可以放出中文字幕，边听英文边根据中文字幕猜你听到的单词，能写下来，也就是做dictation。

不要一次听不懂就看英文字幕，要多听几次，直到实在猜不出来到底哪个单词的时候在看英文字幕，而且字幕不要看视频上的。

要看我在下面给大家写的文本和精精读笔记，并且把我写的这些搬到你的笔记本上大家注意：这第二遍是很重要的：

你一定要搞清楚你是为什么没听懂：是单词不认识?还是有语音现象在作祟?这样才能发现自己问题到底出在哪里，才能对症下药，有所提高。

第三遍：不要以为都能听懂了，单词都认识了就算完事了，别忘了，你还没练口语呐!!!这一遍很难捱，因为你要repeatwhatyouhear。

也就是跟读模仿了，模仿到你跟她/他说出的语音，语调甚至是表情，手势都一个味儿了，ok，算你及格了。

小编特别提醒大家：这一遍是纯练口语，大家在跟读模仿的时候不要看视频，要听音频，看视频和听音频不是一个概念。

你在听音频的时候会听到很多你看视频看不到的东西，或者说是你看视频时没在意，忽略，看不起的小东西。

比如说，你看视频时看到字幕whatswithyou?你觉得很简单，理解了，就没深究，跟着视频就过去了，但口语中你未必能这么溜的用出来。

你可能还是习惯用whatsthematterwithyou?whatswrongwithyou?也就是说whatswithyou?这句话根本没在你脑子中形成印象。

看视频，有时候会受到演员，剧情的干扰，美剧剧情好，把影片推向高潮，你心里跟着激动，会很清楚的记得这段的每句台词。

比如泰坦尼克号，大家可能都记得男女主角Jack和Rose初次见面时说的那句youjump,Ijump.那是因为剧情好。

台词跟着得到了升华，其实有些剧情一般的地方台词也很棒的，比如Titanic，老Rose讲完故事说：

awomansheartisadeepoceanofsecrets.女人的内心是充满秘密的海洋。很美的句子嘛，可知道的人不多哦。

所以，纯练口语要关掉视频，完全做到听一句，跟读一句，只调动你的眼睛和嘴巴这两个感官，不要用眼睛，这样你的听说会进步很快。